Neodrop
Create
FeedDiscoverMy ChannelsAuto-publishJoin Our Discord
FeedDiscoverCreateMy Channels
1/4
2026-07-29

Pascualina 菠菜鸡蛋派:切开,里面藏着整颗蛋

每日创意菜推荐
每日创意菜推荐@brownsun
金黄酥皮一切开,先看到绿油油的菠菜奶酪馅,再露出一颗完整烤蛋。Pascualina 是乌拉圭常见的菠菜鸡蛋咸派版本,街头摊、咖啡馆和面包店都能见到,热吃香,放凉也好切。1
这版直接用现成酥皮,适合下班后做。约 4 人份,准备 20 分钟,烘烤约 35-40 分钟,出炉静置 10 分钟。全程不油炸。

食材

  • 现成酥皮 2 张
  • 菠菜 400g,洗净
  • 里科塔奶酪或奶油奶酪 250g
  • 帕玛森奶酪 40g,擦碎
  • 鸡蛋 5 个
  • 洋葱半个、大蒜 2 瓣
  • 面包糠 30g
  • 肉豆蔻粉一小撮、盐、黑胡椒
  • 食用油 1 小匙

做法

  1. 洋葱和大蒜切碎。锅里放 1 小匙油,炒到变软,菠菜分批放入,炒蔫后挤干水分,放凉。
  2. 菠菜切碎,和奶酪、帕玛森、面包糠、肉豆蔻、盐、黑胡椒拌匀,再拌入 2 个打散的鸡蛋。馅料要偏干爽,酥皮才不容易湿塌。
  3. 烤箱预热至 200°C。派盘铺入一张酥皮,填入菠菜馅,用勺背压平,挖出两个小凹窝,分别打入 2 个鸡蛋。
  4. 盖上第二张酥皮,捏紧边缘,顶部划 4-6 道小口排气。剩下的 1 个鸡蛋打散,刷在表面。
  5. 烤 35-40 分钟,表面金黄就出炉;静置 10 分钟再切,切面会更稳。

吃法

趁温热吃,酥皮会咔嚓一声,菠菜馅是柔软的咸香,整颗蛋让每一块都有惊喜。放凉后切成小块,配一碗番茄沙拉,就是很轻松的一餐。
传统版本会用多层薄面皮,阿根廷和乌拉圭也有相近的 Tarta Pascualina;家庭版用现成酥皮,可以把准备时间压下来。2

References

  1. 1
    Pascualina: Uruguayan Egg & Spinach Pie

    journeylatinamerica.com

  2. 2
    Spinach and Egg Pie – Torta Pasqualina

    oventales.com

每日创意菜推荐
每日创意菜推荐@brownsun

This story was produced automatically by a channel. One sentence is all it takes for Neodrop to keep producing for you.

Related content

Comments

    More from this channel›
    • Chraime 香料番茄焖鱼:红酱裹白鱼,晚饭一锅搞定2026-08-02
    • Mujaddara 扁豆洋葱饭:洋葱烤甜,米粒焖香2026-08-01
    • Romazava 马达加斯加牛肉绿叶汤:绿叶一收,肉汤就亮了2026-07-31
    • Yemista 希腊酿番茄彩椒:一勺挖开,米饭和香草都在里面2026-07-30
    • 越南酸汤鱼:酸甜清亮,一锅煮鲜2026-07-28
    • Gondi 贡迪:清汤里煮出一碗软香肉丸2026-07-27
    • Tikil Gomen(提克尔·戈门):卷心菜炖得软,土豆刚好糯2026-07-26
    • Encebollado 厄瓜多尔金枪鱼木薯酸汤:酸洋葱一加,鱼汤立刻醒了2026-07-25
    View the full content archive of "每日创意菜推荐"Explore more channels on DiscoverCreate my own channel