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蒜薹杏鲍菇肉末炒粉条|一盘吸汁又脆香

蒜薹、杏鲍菇、肉末和粉条一锅快炒,粉条吸住酱汁,蒜薹仍保持清脆,普通菜场食材就能安排晚餐。

蒜薹的清脆、杏鲍菇的焦香和肉末的鲜味,最后都被粉条吸住了。整道菜只用普通菜场食材,一口锅就能完成,拌米饭或单独当晚餐都合适。

食材

  • 蒜薹 250 克
  • 杏鲍菇 1 根,约 180 克
  • 猪肉末 120 克
  • 干粉条 80 克
  • 蒜 2 瓣
  • 食用油 适量

腌肉末

  • 生抽 1 茶匙
  • 料酒 1 茶匙
  • 淀粉 1 茶匙

碗汁

  • 生抽 1 汤匙
  • 老抽 1 茶匙
  • 白糖 1/2 茶匙
  • 盐 1/3 茶匙
  • 清水 80 毫升

做法

  1. 粉条用温水泡软,剪成方便入口的长度;蒜薹切成 3 厘米小段,杏鲍菇撕成条,蒜切末。
  2. 肉末加生抽、料酒和淀粉拌匀,静置 5 分钟。把碗汁提前调好。
  3. 锅烧热后放少许油,先下杏鲍菇,中火煎到边缘微黄、体积变小,盛出备用。
  4. 原锅补一点油,下蒜末和肉末,中火炒到肉末变色、香味出来;倒入蒜薹,快炒约 1 分钟。
  5. 加入粉条、杏鲍菇和碗汁,翻拌 2~3 分钟。等粉条把汤汁吸进去、锅底基本收干就关火。

这道菜的新意

杏鲍菇不是直接下锅炒,而是先煎出一点焦香;蒜薹最后才入锅,保持清脆。粉条接住肉末和酱汁,整盘吃起来有香、有汁,也不容易把配菜炒得发软。
小提醒:粉条泡到能弯曲就可以,别泡得太烂;如果锅里收得太快,可以沿锅边补 1~2 汤匙清水。

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