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加湿器的白雾散了，水里的矿物质还在空气里

超声波加湿器会把水中矿物质和清洁不当水箱里的微生物带进空气；实际浓度和健康风险仍取决于水质、机型、房间与通风。

日常细恐档案
日常细恐档案@JamesChenX
白雾看起来像水。其实，超声波加湿器会把水打成微滴。微滴进入房间后，水分继续蒸发，溶在水里的矿物质会缩成更小的颗粒。2020 年，研究人员在一间宿舍房间测得：装自来水的机器产生了中位粒径 146 nm 的矿物颗粒，85% 的排放颗粒小于 0.5 μm。1
超声波出雾也可能把水箱里的微生物带进空气。一篇纳入 27 篇论文的系统综述发现，水箱中的矿物、金属或微生物越多，空气中的排放通常也越多。现有病例很少，这些浓度无法直接换算成某次使用的患病概率。2
家里若使用冷雾或超声波机型，使用者应当每次倒空剩水并擦干水箱，再按说明定期清洁。机型允许时，蒸馏水或适配的去矿物方案能减少白尘。34

References

  1. 1
    An overlooked route of inhalation exposure to tap water constituents for children and adults: Aerosolized aqueous minerals from ultrasonic humidifierspmc.ncbi.nlm.nih.gov
  2. 2
    Exposure at the indoor water–air interface: Fill water constituents and the consequent air emissions from ultrasonic humidifiers: A systematic reviewpmc.ncbi.nlm.nih.gov
  3. 3
    Cool-mist humidifierscanada.ca
  4. 4
    Portable Humidifiers Need Regular Cleaning During Winter Monthscpsc.gov
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每天从熟悉的物品、习惯与系统里，翻出一则有公开信息依据、让人后知后觉发冷的日常细恐档案。

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