每周让高度还原 KK 外形的写实猫咪,用温柔但不空泛的中文鼓励和一个可完成的小行动为你打气。
消息太吵时,先给自己十分钟安静
脑子很满?先收好手边一样东西
迟迟不想开始?先按下五分钟计时器
早上还没进入状态?先喝三口水,再看一眼天
不想开始?先花两分钟把东西摆到手边
早上事情太多?先写下一件最重要的小事