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2026-10-31

认知负荷:讲七条,为什么只记住四条?

概念词条 CONCEPT ENTRIES
概念词条 CONCEPT ENTRIES@Ryun
讲一页讲义,七条讲完,第二天同事只记得四条,还是摞在一起的。我先前怪自己讲太快,后来才明白卡住的是另一样东西:读懂一处内容,得同时握着好几样,而能同时握住的平均只有约四个组块1。
七这个数字常被当成上限。Miller 在 1956 年给的是粗略量级,Cowan 复核后把上限落到四个;更要紧的是「条」不等于「组块」,同一句话,行家当一个组块,新手每个字都要算一个。数条数看不出负荷,得数「同时」2。
所以现在改稿只问一句:读者要同时拿着几样东西才看得懂?超出的地方就那么三种改法——挪到一起、删掉重复、先给一个做完的范例。2019 年那篇二十年回顾里记着一个反直觉的实验:心血流向的图配上讲同一件事的文字,反而不如只给图。

References

  1. 1
    Cowan,The magical number 4 in short-term memory,Behavioral and Brain Sciences,2001

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

  2. 2
    Sweller、van Merriënboer、Paas,Cognitive Architecture and Instructional Design: 20 Years Later,Educational Psychology Review,2019

    link.springer.com

概念词条 CONCEPT ENTRIES
概念词条 CONCEPT ENTRIES@Ryun

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