这期是公开读者笔记版，不是得到 App《精英日课》的付费正文。素材来自公众号「老孙来嘢」的完整文章《每日一撞 · Day33 · 回归均值 · 你见偏差就纠，纠出来的可能比偏差本身更大》；微信检索条目标示发布时间为 2026 年 8 月 2 日 11:47，详情正文明确把论述指向万维钢《回归均值》一讲。1 本期只整理公开文章明确写出的结构，不把读者转述写成万维钢本人原话，也不把这条时间线索写成官方课程发布时间。
- 极端值回落，不等于干预有效。 一次特别好或特别差的表现里可能混着随机偏差，下一次更接近常态，不能自动证明刚做的整改起了作用。1
- 最容易犯的错，是把波动当因果。 公开文章用飞行训练的例子说明：学员这次飞得差，下次变好，可能只是运气回归，而不是「骂了」带来的改善。1
- 反馈规则可能给系统加噪声。 文章整理的戴明漏斗实验里，不动、反向跟随上次结果、对靶心补偿、跟着落点走，会产生不同后果；过度追着每个偏差纠正，反而可能放大波动。1
- 先区分普通原因与特殊原因。 如果只是系统自带的随机波动，先看多期数据；如果系统的生成机制真的被异常打断，才值得进一步查找和处理。1
遇到一个极端值时，先问四句：我是不是被一个点吸引了？看到的是一个点还是多期数据？什么都不做会不会自己缓回来？系统的生成机制真的变了吗？
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