HandBrake：把视频转成更通用、更小的文件 (2026)

HandBrake 把已有视频转换成更通用的 MP4、MKV 或 WebM，也能顺手缩小体积。它适合手机录屏、相机素材、下载视频在不同设备之间播放。1

如果你经常遇到“这个视频在电视上打不开”“文件太大，发不出去”，HandBrake 值得先试。它负责转换和压缩，剪辑拼接要交给视频编辑器。

平台与价格

项目	结论
平台	Windows、macOS、Linux。2
价格	免费、开源。官方文档写明，所有人都可以免费制作视频。1
免费边界	免费版本就包含视频转换、预设、预览、队列、裁剪和缩放等桌面功能；官方没有列出订阅档位或用量额度。1 3
当前下载	官网首页当前显示 HandBrake 1.11.2；具体系统版本从官方下载页选择。2 4
下载提醒	官方文档把 HandBrake 官网列为唯一官方下载来源，并提供校验和。2

HandBrake 的预设是一组已经配好的设置。预设会一起决定输出格式、编码器、分辨率、帧率和部分音频设置。刚开始可以直接选 Fast 1080p30：官方把它列为速度快、兼容范围广的起点。5

想发到社交平台，可以看 Web 里的 Social 预设；想给手机、电视或游戏机播放，可以从 Devices 里按设备挑选。预设只是为常见目标准备的起点，原视频的分辨率、帧率和音轨仍然值得在输出前检查。5

视频编码可能要花很久。Preview 可以只处理源视频的一小段，让你先检查画面、裁剪和音轨，再开始完整编码。预览窗口可以调整起始位置和片段时长。7

画质控制在 Video 标签页里。向右调，画质通常更高、文件也更大；向左调，文件通常更小。使用 x264、x265 或 SVT-AV1 时，RF 数值越低通常代表画质越高，但不同编码器的 RF 数值不能直接比较。第一次使用时，先保留预设默认值，截取一小段预览，确认结果后再改。8

单个视频设置完成后，点工具栏的 Add to Queue。继续打开其他视频、选择同一预设并加入队列，点 Show Queue 就能看到待处理的任务，最后点 Start Queue 一次开始。3

批量处理时，先打开自动命名输出文件，并让文件名包含 Title。这样多个任务会拿到不同文件名，减少互相覆盖的风险。3

HandBrake 可以裁剪和缩放视频，也可以保留已有字幕、加入或移除软字幕；音频可以按需要直通、降混或调整音量。这个组合适合把横向素材压成更适合手机或网页播放的版本。1

这项能力仍然属于“生成一个新视频”。HandBrake 会重新转换视频，输出文件的画面、音轨和字幕设置需要在编码前检查。1

需要一次处理多个文件时，把第 2、3 步对每个视频重复一遍，每次改点 Add to Queue，最后打开队列并点 Start Queue。3