小山洞钻过去：4步练习钻和爬

钻爬是幼儿园里点名的动作：沈阳市政府网站转载的报道里，沈阳市教育局的指导意见把“跑、跳、攀、钻、爬”列为户外运动要涵盖的身体移动能力类1；上海一所幼儿园给小班的运动游戏，观察要点就是“手膝着地大胆的爬过密闭暗道”2。

《3-6 岁儿童学习与发展指南》动作发展目标 1 里，3~4 岁那五条是走、上下楼梯、双脚跳、躲碰撞、抛球，没有钻爬；“能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬”是同目标下 4~5 岁那条3。但这一目标的教育建议写着“鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动”3——3 岁钻桌子不算超前，别要求花样和难度。

孩子爱往桌子底下钻，本来就是在用身体量空间4。搭“山洞”前，先把桌子周围和桌子下面的东西清走，按他的身量留出通过的高度5；大人守在另一头，不拉手、不催快，钻过来一次就夸一句。