Diet Claude把额度做成汽水罐，账单却写在Claude上 (2026)

Diet Claude 把 Claude 的额度做成汽水罐：看得见的是剩余量，真正要算的是扩展默认读了什么、又把哪些内容送出了浏览器。

作者丨沐秋

Claude 的额度总是在最忙的时候见底。

一长串上下文还没写完，页面已经开始排队。

5 小时会话和周额度都在后台倒计时，网页自己却不肯把剩余量摆到眼前。

8 月 25 日，Chrome 扩展 Diet Claude 在 Product Hunt 上线，当天日榜排到第 2。1 2

它把用量画成一罐会见底的汽水，还顺手塞进提示词改写、聊天整理，以及把对话摘要带到 ChatGPT、Gemini 或 Grok 的续聊入口。3

AI 科技评论注意到，Diet Claude 卖的不是又一个数字条。

它想当 Claude 额度见底时的续命工具箱。

01｜汽水罐只是门面

Diet Claude 只挂在 claude.ai 网页版上。

它只覆盖 claude.ai 网页版，不接入移动端和桌面客户端，也不要求 API key。3

核心读数来自 Claude 页面已经展示给当前账号的用量数字。

扩展把 5 小时会话和周额度画成汽水罐或详细面板，并给出重置倒计时。3

Diet Claude 引导页把 5 小时会话画成一罐会见底的汽水，并显示剩余百分比与重填倒计时 — *官方引导页用汽水罐表示 Claude 5 小时会话额度，液面随聊天下降。3*

到 70% 和 90% 会弹桌面提醒。

会话重置时，即便当时没有打开 Claude 标签页，也会再响一声。3

第二层功能才是它和普通用量扩展拉开距离的地方。

消息框旁有「Tokens used」读数，提醒长对话每条更贵。

还有大约 5 分钟的缓存保温计时：回得快，Claude 更容易复用旧上下文。3

Fork & Compress 会让当前 Claude 会话先写一份摘要，再开新对话继续。

这一步会花掉你自己的两条消息额度：一条写摘要，一条把摘要送进新聊天。3

Diet Claude 在输入框旁显示 Tokens used，并提供 Improve 按钮用于改写草稿 — *官方引导页展示上下文体积读数和 Improve 入口，用来提醒长对话更贵。3*

额度见底时，Continue in another AI 会让 Claude 再写一份摘要，并把摘要填进 ChatGPT、Gemini 或 Grok 的输入框。

发送按钮仍由你自己按下。

你仍要自己读一遍，再决定要不要发出去。3

Diet Claude 设置页提供把当前 Claude 对话摘要带到 ChatGPT、Gemini 或 Grok 的按钮 — *续聊入口把摘要预填到目标产品的输入框，发送权仍在用户手里。3*

Organize 则按聊天标题做分类，最多一次处理 1000 条。

删除是可选、逐条确认的，删了就回不来。3

Diet Claude 把「看见额度」做成汽水罐，真正占地方的是它替你省消息、搬上下文、整理侧栏的一整套动作。

02｜门票免费，账单写在 Claude 上

Chrome 应用商店和官网都把 Diet Claude 标成免费。

页面上目前只看到免费安装入口，未见订阅档或 Pro 价格表。3 4

开发者是印度班加罗尔的 Socia Tools Private Limited。

商店页写明它与 Anthropic 无关，Claude 商标归 Anthropic。3

截至发稿，商店显示约 18 名用户、2 条评分、5.0 分，版本 0.14.9，更新于 2026 年 8 月 24 日。3

扩展不向你收钱，真实成本仍在。

Improve prompt 要先把草稿送去他们的服务器改写。

Organize 要先把标题送去分组。

Fork、Compress 和跨模型续聊，都会先烧掉你自己 Claude 会话里的消息额度。3 5

AI 科技评论最在意的账单是这一层。

扩展不向你收钱，却可能在你已经快见底时，再替你多花一两条额度去写摘要。

03｜本地优先，默认仍会出门

隐私政策最后更新于 2026 年 8 月 4 日。

官方口径是 local-first：用量读数、设置、模板、汽水罐位置和多数功能都在浏览器里完成。5

政策写明，扩展不会读取或存储 Claude 密码与 session token。

请求 claude.ai 时，只是搭乘浏览器里已经登录的会话。5

真正会离机的内容，集中在两个点击触发功能。

Organize 发送聊天标题和对话 ID，消息正文留在本地，并跳过 Project 里的聊天。

Improve prompt 发送输入框里的草稿文本，附件保持未读取。5

这两类数据会先到 Socia Tools 的后端，再转给其付费的第三方 AI 提供商做分组或改写。

政策写明服务端不存标题和提示词，AI 提供商也不用这些数据训练模型。5

Diet Claude 引导页说明 Organize 按标题做 AI 分类，并保留 Projects 不动 — *Organize 只按标题分类，点击时才会把标题送出设备。3*

默认打开的本地功能也不轻。

「Search inside chats」会在后台建立聊天正文索引，存在扩展本地存储里，并默认开启。

关掉开关后，扩展才停止维护这份索引。5

匿名诊断默认也开着。

错误报告可走 Sentry，最长保留 90 天。

无内容的功能使用事件可走 Google Analytics，随机安装标识，最长约 14 个月。5

跨模型续聊时，摘要由你的 Claude 会话写出，在设备上短暂保存，再填进目标产品输入框，并复制到剪贴板作备份。

这份摘要停留在设备侧，不会进入 Diet Claude 服务器。

你一旦在 ChatGPT、Gemini 或 Grok 里按下发送，后续就按对方的隐私政策走。5

Chrome 商店披露它会处理个人通信、位置、用户活动和网站内容。

开发者声明数据不会被卖给第三方，也不会拿去服务核心功能以外的用途。3

官网 https://dietclaude.com/terms/ 目前返回 404。

公开材料主要能核对功能与隐私，核对不了责任上限、免责范围和争议管辖。

「本地优先」应拆成三句：用量读数在哪里算，聊天正文索引是否默认落盘，以及标题、草稿、摘要分别会不会离开浏览器。

04｜热闹够大，口碑还薄

创始人 @sur_singla 在 X 上把产品写成「给 Claude 的 diet coke」，发布帖收获大量转发和引用。6

回复里多见「命名很好」「视频干净」「我们也需要这个」一类反应。

也有人指出，发布视频曝光很大，Chrome 商店安装量却仍很少。7

Hacker News 上有一条指向官网的 Show HN，标题写成 Diet Cola 主题扩展。

Firebase 条目显示 4 分、0 条评论，谈不上生产验证。8

截至发稿，独立用户验证不足。

现有材料更能证明产品设计和法务口径，暂时撑不起对读数准确性、跨模型摘要损耗，以及 Claude 改版后扩展是否会突然失效的判断。

低风险试用可以按四步走。

先只开用量面板。 装上扩展后，立刻关掉 Usage analytics、Error reporting，以及暂时用不到的 Organize、Improve、Search inside chats。
用公开材料试读数。 打开不含客户信息的普通聊天，核对汽水罐百分比、重置倒计时和 70%/90% 提醒是否和 Claude 自己的用量页一致。
再试一次可丢弃的改写。 用一段无敏感草稿点 Improve，确认它只改你主动提交的那几行字，并保留 Undo。
最后才试跨模型续聊。 先对一段可公开的长对话生成摘要，检查填进 ChatGPT 或 Gemini 输入框的内容，确认没有密钥、客户名和内部链接，再决定是否发送。

每一步都记三件事：哪些开关默认开着，哪些内容离开了浏览器，Claude 额度又被多烧掉几条。

Diet Claude 把额度做成了汽水罐。

先让它报数，再让它改稿，最后才把摘要交到另一家模型手里。