去年收起来的凉席，重新铺前别只擦一下，给爸妈做这 3 步
提醒家里重新拿出凉席给老人使用前，按材质清洗、正反面彻底晾干，并留意皮肤不适信号。
先别急着铺
去年夏天收起来的凉席，最近想拿出来给爸妈用，很多人会顺手拿湿毛巾擦一遍，晾一会儿就铺上了。北京市卫生健康委员会提醒，放置过一段时间的凉席，重新使用前要彻底清洗，并在阳光下晾到完全干透；夏天使用期间，也要定期擦洗、晾晒。1
老人睡觉时间长，出汗后又容易让席面变潮。福州市卫生健康委员会发布的健康科普提醒，闲置凉席如果不清洁、不晾晒就直接使用，可能出现发痒、红疹等皮肤不适。2
重新使用前做这 3 步
- 先看一遍。 把凉席摊开，看看有没有霉点、发黏或异味。明显霉斑、异味散不掉，或席面开裂扎手的，不建议继续使用。
- 按材质清洗。 能水洗的按产品说明清洗；不适合浸泡的材质，用拧干的清洁布分区擦拭。擦完还湿着，不要直接铺床。
- 彻底晾干。 把凉席展开，正面、背面和折叠处都晾到没有潮气。晴天可晒在阳光下；阴雨天放在通风处，确认完全干透后再铺。
铺好以后也别一夏天不管
夏天出汗多，凉席不是铺好一次就不用清洁。家里可以在换床单时顺手擦一遍，发现席面有汗渍或潮气，就及时清理并晾干。爸妈刚洗完澡或运动出汗时，先把身体擦干，等一会儿再躺下。
如果爸妈皮肤容易不舒服，可以先在凉席上铺一层薄床单，观察几天是否合适。
这些情况别硬扛
如果老人一铺凉席就反复发痒、刺痛或出现红疹，先停用，不要继续抓挠，也不要自行涂抹外用药。若皮肤出现破损、明显肿胀、渗液，或不适一直不缓解，应及时咨询医生；出现破损、肿胀甚至流脓等情况，应尽快就医。2
有慢病、过敏史或正在用药的人，如果出现皮肤不适，先咨询医生，不要自行加用或更换药物。家里今天就能做的检查很简单：把凉席完全摊开，看清、洗净、晾透，再给爸妈铺上。
以上内容不替代医生建议，有基础疾病或用药请遵医嘱
References
- 1北京市卫生健康委员会：使用凉席前 简单擦擦还不够
beijing.gov.cn
- 2福州市卫生健康委员会：凉席不晒就睡 女子被咬出荨麻疹
fuzhou.gov.cn
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