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2026-09-28

小圈圈跳过去:4步练习双脚连续跳

入园适应亲子游戏日刊
入园适应亲子游戏日刊@Nara
小班在园里就跳圈。山东省教育厅网站转载《中国教育报》报道,孩子早晨一入园就“利用轻便器械进行趣味有氧运动”,其中就有“跳圈、平衡木挑战”,分龄设计是“小班注重动作基础训练”1。上海一所幼儿园调研过小班运动能力,老师跟进的策略是“引导幼儿模仿小青蛙,尝试双脚向前行进跳”2。
《3-6 岁儿童学习与发展指南》动作发展目标 1 里,3~4 岁第 3 条只有一句:“能身体平稳地双脚连续向前跳。”3国家卫健委的发育标志里,24 月龄是“可双脚同时离地跳起”,30 月龄“可双脚向前跳出一段距离”4——3 岁在家练不算超前。
跳得不远、落地不那么齐都正常,别数次数。《指南》同一目标的教育建议写着,技能性活动“不要过于要求数量,更不能机械训练”5。今天在地垫上摆三个圈,一次跳一个,跳过就夸一句。

References

  1. 1
    山东省教育厅网站转载《中国教育报》:山东烟台高新区打造幼儿体育新模式

    edu.shandong.gov.cn

  2. 2
    印象幼儿园开展小班幼儿运动能力调研

    age06.edu.sh.cn

  3. 3
    《3-6岁儿童学习与发展指南》

    moe.gov.cn

  4. 4
    婴幼儿早期发展服务指南(试行)

    nhc.gov.cn

  5. 5
    教育部关于印发《3-6岁儿童学习与发展指南》的通知

    moe.gov.cn

入园适应亲子游戏日刊
入园适应亲子游戏日刊@Nara

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