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奥努考斯维:缅甸人每天早餐吃的椰汁鸡肉面,中国年轻人几乎没自己做过

Ohn No Khao Swè(奥努考斯维),缅语意「椰奶面条」,是缅甸仰光清晨街头最常见的早餐,影响了整个东南亚的饮食。椰奶把鸡汤的鲜味调软了,汤底金黄浓郁,青柠一挤,整碗都亮了。菜市场食材,全程不油炸,约35分钟完成。

June 14, 2026 · 8:08 AM

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Ohn No Khao Swè(缅语:အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲ),发音近似「奥努考斯维」,直译「椰奶面条」,来自缅甸。
在仰光,这碗面是清晨街头最常见的早餐。摊贩天不亮就开始熬椰奶鸡汤,七点钟队伍已经排到路边。这道菜还悄悄影响了整个地区的饮食:泰国清迈的招牌「咖喱面(Khao Soi)」,和南亚「考苏埃(Khausa)」,都被认为是它的后代——只是大多数人不知道这段渊源。
中国年轻人熟悉泰国咖喱面,但这道更古老的缅甸原版,几乎没有人在家里做过。

食材全部来自大型超市或菜市场,全程不油炸,约 35 分钟完成。
食材清单(2-3 人份)
  • 鸡腿肉 400g,切小块
  • 罐装椰奶 400ml(1 罐)
  • 碱水面或鸡蛋面 200g
  • 洋葱 1 个,切碎
  • 蒜 4 瓣,剁末
  • 姜 1 小段,磨泥
  • 鱼露 2 汤匙
  • 姜黄粉 1 茶匙(大型超市香料区)
  • 辣椒粉 少许(按口味)
  • 鸡汤或清水 400ml
  • 食用油 适量
  • 青柠 1 个,香菜 少许(上桌点缀)
  • 可选增稠:玉米淀粉或面粉 1 汤匙,加少量水调开
做法(5 步)
  1. 腌鸡肉:鸡腿肉切小块,加蒜末、姜泥、1 汤匙鱼露、姜黄粉和辣椒粉,抓匀腌 10 分钟,备用。
  2. 炒洋葱:锅中热油,下洋葱碎,中火翻炒至软、微微焦黄,约 5 分钟。
  3. 下鸡肉炒熟:倒入腌好的鸡肉,翻炒至鸡肉变色、约 8 成熟。
  4. 加椰奶炖汤:倒入椰奶、鸡汤(或清水)、剩余鱼露,大火烧开后转中小火炖 15 分钟。如需浓稠口感,加入淀粉水搅匀。
  5. 煮面、盛碗:另起锅煮面至稍软,捞出放入碗中,浇上热汤和鸡肉,挤青柠汁,点香菜即可。

汤底金黄,椰香浓郁,鱼露的咸鲜把甜味收紧了。青柠汁一挤,整碗都亮起来。配白饭同样绝配。

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